- 07 9 月 2018
防彈咖啡-摧毁腸道的穀類
由於麩質這種存在於小麥和其他穀類中的蛋白質，會帶來許多負面影響，因此小麥是必須特別避開的穀類。Dave第一次大 […]
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Tag: 防彈飲食
防彈飲食-防彈地圖中文版
這一篇有提到會發胖是因為身體發炎，吃了大量至炎的加工食品西化者身上。身體發動攻擊時，會釋放出一連串稱作細胞激素 […]
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椰子油與MCT Oil的差異
辛酸(C8)／葵酸(C10) 椰子油真的有大家說的那麼好嗎？ 和奶油一樣，椰子油因為含有極大量的飽和脂肪，曾背 […]
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- 20 12 月 2017
防彈咖啡-為什麼要補碳水化合物？
補碳日的主要目的在於限制蛋白質的攝取量 ,書上寫的是防彈蛋白質斷食法 ,人體有種機制叫做「自嗜作 […]
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IHERB購買教學-防彈咖啡-為什麼要加MCT油?哪裡買?
椰子油裡面含有大量天然MCT/ Medium Chain Triglyceride（中鏈甘油三酸酯） 是由於是 […]
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- 14 2 月 2017
防彈咖啡-防彈咖啡做法喝法
製作防彈咖啡【正統防彈咖啡食譜】 二杯升級咖啡豆製成的現泡咖啡 無鹽草飼奶油最多兩大匙(看你有多 […]
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關於 Jungle-Life 防彈咖啡 系列
Jungel-Life 防彈咖啡
人類曾經有長達兩百五十萬年的時間，靠著採集狩獵為生，在農業革命前，穀物不過是人類飲食的一小部分罷了，回歸原始叢林生活，了解飲食真相，幫助更多人遠離高糖高碳水的防彈飲食。
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